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用語集

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酸化

鉄などが酸化して錆びてしまうことと同様に、肌も酸化が原因でしわやしみが増え、肌の老化が進んでしまいます。酸化には本来身体の免疫力を上げるための「活性酸素」が深く関わっており、これが増えすぎると肌に悪影響を与えてしまいます。例えば紫外線を浴びると、紫外線から身体を守るために活性酸素が大量に作り出されます。この増えた活性酸素によって肌の酸化が進んでしまうのです。活性酸素は体内にある抗酸化酸素によって防ぐことができますが、加齢にともなってその働きは弱くなっていきます。またあまりにも増えすぎると防ぎきれず、残った活性酸素によってメラニンが増えたり、コラーゲンが減少してしみやしわなどの肌トラブルが起きてしまいます。 肌の酸化を防ぐために紫外線対策をしっかりすることや、スキンケアにビタミンC誘導体を取り入れること、新陳代謝をあげてターンオーバーを促進することなどが効果的です。